’Test de la Memoria

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1. 
Edad (opcional)

2. 
Género (opcional)

3. 
Nivel educativo

4. 

5. 


(No escriba nada aún; se le pedirá más adelante).

6. 

7. 
Ahora, por favor, repita las tres palabras que le pedimos recordar antes.

8. 

9. 
¿Con qué frecuencia siente que olvida dónde dejó algún objeto?

10. 
¿Le cuesta recordar nombres o eventos recientes?

11. 
¿Con qué frecuencia realiza alguna actividad física o ejercicio (caminar, gimnasia, yoga, etc.)?

12. 
¿Siente que podría beneficiarse de realizar más actividades físicas adaptadas a su nivel?

13. 
¿Ha participado alguna vez en actividades físicas grupales dirigidas por un profesional?

14. 
En una escala del 1 al 5, ¿cómo evalúa su capacidad actual para moverse con comodidad y realizar actividades diarias?


1 = MUY MALO  -  5 = MUY BUENO

15. 
¿Se ha caído alguna vez?

16. 
Si le ofreciéramos sesiones grupales de movilidad adaptadas, ¿le interesaría participar?

17. 
¿Le gustaría participar en actividades para estimular su memoria y mantener su mente activa?

18. 
¿Conoce algún centro o servicio especializado en terapias para personas mayores en su zona?

19. 
¿Le gustaría asistir a sesiones grupales de bienestar mental y físico diseñadas especialmente para personas mayores?

20. 
En una escala del 1 al 5, ¿qué tan importante considera recibir apoyo profesional para mantener un envejecimiento saludable?


(1 = Nada importante, 5 = Muy importante)

21. 
¿Cree que una evaluación periódica de la memoria podría serle útil?

22. 
¿Qué tipo de actividades considera más útiles para su bienestar?

23. 
¿Le interesaría visitar nuestro centro para conocer nuestras actividades y servicios?